Dick van Gestel

Sport is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest.
Na mijn middelbare school ben ik dan ook naar het CIOS gegaan om sportinstructeur te worden.

Ik ben als tennisleraar gaan werken en heb dat tot 2017 gedaan. Vanaf 2011 ben ik daarnaast als fitnessinstructeur aan de gang gegaan met als doel om Personal Trainer te worden. Via allerlei opleidingen heb ik me bijgeschoold om zo’n compleet mogelijkepersonal trainer te worden. De laatste jaren heb ik me verder verdiept in voeding en heb het diploma gewichtsconsulent behaald en ben paramedisch fitnesstrainer geworden. Ook heb ik de opleiding tot sportmasseur afgerond en de studie positieve psychologie.

Vanaf april 2018 heb ik mijn eigen praktijk in het centrum van Budel.
Mijn doel is om de kwaliteit van leven van mijn klanten te verbeteren, zowel op fysiek gebied als op het gebied van leefstijl.

foto_dick_2

Paramedisch fitness

Als fitnesstrainer kom ik regelmatig in aanraking met klanten met (lichte) klachten die al dan niet onder behandeling zijn (geweest) van een fysiotherapeut. Als paramedisch fitnesstrainer ben ik een verlengstuk van de fysiotherapeut en gaat mijn behandeling verder waar de fysiotherapeut stopt.

Ik heb een samenwerking met fysiotherapie Lammers en Hompes in Budel.

Personal training

Als personal trainer ben ik een stok achter de deur voor mensen die fitter willen worden maar niet zelf in een sportcentrum aan de gang willen. Alle trainingen zijn op afspraak en zijn 1 op 1.

De ruimte is dan ook alleen voor jou, er zal niemand anders gelijktijdig aan het trainen zijn.

Voeding

Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulent. Als gewichtsconsulent mag je mensen helpen zonder medische klachten en met een BMI tot 30.

Om iedereen te kunnen helpen ben ik de samenwerking aangegaan met Maartje van Rooij. Zij is voedingsdeskundige bij Gezondheidscentrum Budel en zij zal alle voedingsintakes voor haar rekening nemen.

Sportmassage

Als sportmasseur tref ik maatregelen ter verbetering van de fysieke gesteldheid van de sporter en ter voorkoming (van herhaling) van blessures. De voornaamste handelingen van een sportmasseur zijn het masseren en tapen/bandageren.

Verder voer ik beroepsspecifiek onderzoek uit en geef voorlichting en advies om herhaling te voorkomen. De sportmassages vinden plaats in een afzonderlijke ruimte zodat privacy gewaarborgd blijft.

Mindset

De positieve psychologie richt zich op het ontwikkelen van iemands krachten.

Het vergroot de zelfredzaamheid en het probleemoplossend vermogen waardoor mensen positiever in het leven staan. Positieve psychologie onderscheidt zich van veel andere positieve benaderingen omdat ze gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek.

Contact met All 4 one

Voor informatie kunt vrijblijvend contact opnemen.

PT All 4 One
Tel: +31 6 22422340
Adres: Dr. Anton Mathijsenstraat 3C
6021CJ Budel

Start typing and press Enter to search